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Sculpt

Le sculpt est conseillé pour celles et ceux qui souhaitent se tonifier davantage tout en s'amusant. Objectif : développer la tonicité musculaire et équilibrer harmonieusement la silhouette.

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Durée
60 min
Niveau
Tous niveaux
Calories
350–450 kcal
Participants
max 20
Intensité
Le cours

Ce qui t'attend en Sculpt.

Le sculpt est conseillé pour celles et ceux qui souhaitent se tonifier davantage tout en s'amusant. Objectif : développer la tonicité musculaire et équilibrer harmonieusement la silhouette.

Bénéfices
Tonification
Silhouette équilibrée
Ambiance fun
Matériel
HaltèresÉlastiquesTapis
En images
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Prochaines séances

Planning complet
Lundi31 août
09:30Martine · Salle de cours
Lundi7 sept.
09:30Martine · Salle de cours

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